Cranberry e a infecção urinária

Trabalhos e pesquisas científicas comprovam que o cranberry ( cereja ) ingerido na forma de sucos ou cápsulas diariamente podem diminuir a adesividade da urina tornando-a menos viscosa e por isto diminuem significativamente a recorrencia de infecção urinária . Portanto se voce tem infecção urinária com frequencia voce pode se beneficiar desta dica. O suco de cranberry voce encontra em supermercados, com diferentes preços , e as cápsulas as encontrta a venda em farmácias e casas de produtos naturais. Espero que voce se beneficie desta.

um tenista especial

Conheço um certo tenista especial , apreciador deste esporte que pratica diariamente.O diferencial é que ele joga pelo prazer da jogada do que para buscar a vitória .

Ele joga comigo e com mais 4 a 6 amigos diariamente , e sempre é o primeiro a chegar . Joga de 2 a 3 horas por dia e aos sábados e domingos um pouco mais.
Sempre da chance para os iniciantes convidando-os para jogar , enaltecendo e incentivando uma jogada do adversário principalmente se este é iniciante. Quando a bola é duvidosa no ponto , se foi dentro ou se foi fora ele concorda com o adversário e no máximo , pede para voltar a jogada.
A sua lógica é diferente da dos demais tenistas , e aí eu me incluo. Se ele está com a bola para fazer a jogada ; joga no adversário da rede para testa-lo, ou então arrisca uma subida à rede para tentar matar o ponto , muitas vezes atingindo o seu objetivo com voleios inacreditáveis.E isto lhe da prazer, arriscar a jogada, correr o risco de fazer ou não o ponto ,não se importando com o resultado final.
Estranho e diferente , um ¨gentleman ¨como os tenistas de anos atrás , anos 50 ou 60 . Um figura .Ele joga tênis ha pelo menos 45 anos .
Sua idade ? Pasmem !, É de 75 anos, e corre como um jovem de 20 anos na quadra de um lado para o outro se necessário atrás daquela pequena bolinha.
Sempre leva algumas laranjas para os colegas tenistas ( já previamente descascadas por ele ) , ou então bananas , ou então oferece água e outros sucos , que segundo ele dão a força para jogar, são os segredos.
Seria só isso o suficiente , não fosse ele também um ¨ gentleman ¨ na vida. Homem generoso , paciente , dedicado , avô amoroso , sempre com palavras de otimismo e de compreensão. Evidente que este tenista tem seus defeitos e fraquezas ( enfim todos não os temos ), momentos de ira, , de desanimo, de dor e de tristeza.
Por tudo isto ele é um grande tenista e é um grande homem., Eu o conheço há 53 anos. Jogamos tênis juntos à alguns anos, quase que diariamente . Meu amigo , meu companheiro, meu treinador e colega . Sempre atento e disposto a me ajudar. Me tem como a um campeão o que estou longe de ser. Tal o seu vigor e garra que,as vezes esquecemos a sua idade e cobramos dele maior rendimento nas jogadas.
Escrevo esta , porque ele merece, assim como muitos outros PAIS é claro.. Mas acredito que neste momento é muito importante tornar conhecido e publico aquilo que sinto. A diferença de idade entre nós (de 22 anos ) ,esta cada vez diminuindo , o tempo se encarrega disto.
Não sei quem deixará este mundo primeiro, se serei eu ,ou se será ele , mas com certeza sentiremos muita a falta um do outro no nosso dia a dia.
Certamente nossos amigos também sentirão nossa falta,no dia em que, por algum motivo não pudermos mais erguer nossas raquetes, estas raquets que ao longo dos tempos já foram de madeira , de carbono, de alumínio de fibra .Certamente aparecerão outros materiais para trocarmos nossas raquetes e bolinhas por outras mais modernas .
Até este dia estaremos, como tantos outros , pais , filhos, netos e amigos e amigas , empunhando bravamente a raquete de tênis, na esperança de sermos campeões. Amo este meu pai tenista especial porque ele merece como pai como ser humano, e como grande amigo Este é o cara.

O filho do tenista especial Ruy Truyts 15 de outubro de 2009